女性懷孕之後， 孕婦就會出現噁心、嘔吐、食欲不振等症狀。 孕吐是孕期反應的正常現象， 由於每個孕婦的體質不同孕吐反應的強烈程度也是不一樣的， 如懷孕嘔吐太厲害的話該怎麼辦呢， 還有的孕媽媽懷孕11周嘔吐怎麼辦？一起看看有什麼好的解決的好辦法吧。
懷孕11周嘔吐怎麼辦？這個惡吐真心太難受了， 感覺黃疸都快要吐出來了， 早上剛喝了稀飯都還沒有三分鐘就原樣嘔吐出來了， 現在就連喝水也是的， 不知道有什麼辦法能緩解嗎， 親們懂的幫幫忙吧， 懷孕11周嘔吐怎麼辦？
星寶寶小編說：如果孕媽媽懷孕11周嘔吐，
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盡可能多地變換就餐環境， 這樣能激發食欲。 為了減輕孕吐反應， 多吃一些較幹的食物， 如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。 如果孕吐嚴重， 多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物， 以防酸中毒。
薑可緩解孕吐。 將鮮姜片含於口中， 或者在飲水或牛奶時， 沖入鮮薑汁， 均可緩解噁心的症狀。
不管是懷孕嘔吐輕微或懷孕嘔吐厲害都應該保持適量進食和飲水， 不僅是為了自己的健康也是為了寶寶的正常發育， 另外可以適當補充維生素如倍健孕婦型複合維生素片、瑪特納等，
