懷孕14周腰酸怎麼辦

很多女性懷孕時都有腰酸的症狀， 有的在早期就有可能出現， 而也有一部分是到中期或是晚期才出現腰酸的。 雖然說腰酸沒有腰痛那麼讓人難受， 但腰酸的症狀也還是很折磨人的， 有時還可能會引起孕婦煩躁不安的情緒。 那麼懷孕14周出現腰酸的現象該怎麼辦呢？

大家好， 我現在懷孕14周了， 這些天上班的時候經常開會， 坐的時間特別久， 有時候領導講話一下子可以講2個小時， 我也不好意思出去， 這些天感覺有點累， 晚上睡覺的時候就感覺到腰酸， 現在白天也感覺腰酸了， 怎麼辦呢， 大家說說，

星寶寶小編說：女性在懷孕14周的時候出現了腰酸， 其實是正常的， 但是這個腰酸都是需要因人而異的， 不是每個人懷孕就會出現腰酸的， 所以是不一定的， 腰酸可能是女性沒有保持好正常的睡姿， 或者是胎兒慢慢變大導致的腰部沉重。

懷孕的女性體內所分泌出來的激素也會發生很大的變法， 所以有可能是體內的連結盆骨影響到女性韌帶， 韌帶變成比較鬆弛， 女性就會感覺到嚴重的腰酸， 注意不宜經常躺著， 要適當的行走。

懷孕14周出現腰酸是因為胎兒慢慢長大， 子宮的負荷， 都是會導致女性出現體力下降的情況， 一旦出現這樣的情況， 就會導致孕婦出現腰酸， 孕婦要注意不能穿高跟鞋， 不能經常蹲著，