很多女性懷孕之後, 口味都會發生變化, 特別是在有的在懷孕15周嘴苦是怎麼回事呢?懷孕15周要吃什麼比較好呢?如果你不瞭解, 那麼一起來看看懷孕15周嘴苦怎麼辦吧。
懷孕15周嘴苦怎麼辦?最近幾天嘴巴特別苦, 我老公說叫我嘴巴含一點冰糖, 可是基本吃完了以後又開始苦了, 不知道嘴巴一般吃什麼比較好啊, 不知道有沒有跟我一樣的姐妹們啊, 懷孕15周嘴苦要吃什麼好?
星寶寶小編說:懷孕15周嘴苦怎麼辦, 懷孕15周嘴苦最好多吃蘋果, 少吃香蕉, 梨最好是和冰糖(少放)同煮後再吃。 蔬菜方面少吃土豆等含澱粉比較多的根莖類,
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懷孕15周要吃什麼, 這個時候, 千萬不要偏食, 飲食也要盡可能廣泛多樣化。 多吃高蛋白食物、多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡, 戒煙, 不要接觸有毒物質和輻射源。
多吃一些芹菜、蘿蔔等含粗纖維的蔬菜或水果, 對清潔口腔有利, 而且充分地咀嚼可以起到鍛煉牙齒、按摩牙齦的作用。
含咖啡因的飲料和食物會影響胎兒大腦、心臟、肝臟等器官的發育;辛辣食物會引起便秘:一些含有添加劑和防腐劑的食物可能導致畸胎和流產, 要注意少吃。