您的位置:首頁>正文

懷孕15周孕吐吃什麼可以緩解

孕15周孕吐是早孕反應的症狀之一。 對於早孕反應的嚴重程度, 在女性之間有很大的差異, 但是通常到懷孕24周左右都會消失的。 孕婦孕吐的情況建議最好不要吃藥, 以免藥物副作用會影響胎兒。 孕吐的時候, 讓人幫你點壓人體的內關穴, 這種方法可以緩解早孕反應的症狀。 孕婦也可以在早晨起床後喝一小杯新鮮檸檬汁或番茄汁, 有較好的止吐效果。 或在晨起欲吐前喝一點涼開水, 吃幾片餅乾、小鹹菜等。

也可將柚子皮一兩切成碎片加水煮, 取汁常飲, 亦用一定功效。 應該根據自己的具體狀況進餐,

Advertisiment
不要勉強進食, 可少食多餐;多吃清淡、富含水分及維生素的食品。 同時多吃蔬菜、水果以補充維生素和礦物質。 口服維生素B6也有止吐作用, 每次1-2片。  對反復嘔吐、甚至無法進食等重症情況, 應去醫院做全面檢查, 必要時應住院治療, 防止發生意外。

如果懷孕前孕婦的體質虛弱、營養欠佳, 早孕反應的厭食與嘔吐不僅可以影響孕婦自身的營養需要, 而且還可以影響胚胎發育所需要的營養物質的攝取, 尤其影響蛋白質、葉酸及一些微量元素的攝入。  因此, 如果出現了懷孕早期的劇烈嘔吐, 可以借鑒以下方法:

首先應解除孕婦的思想顧慮, 消除不必要的緊張氣氛, 使孕婦情緒穩定, 家人應給予安慰和支持, 讓孕婦有一個心情舒暢和安靜的環境,

Advertisiment
保證其有充分的休息和睡眠。

其次飲食上以“隨心適口”為原則, 能吃時, 就多吃些想吃的東西, 不想吃的不要強食。 儘量滿足孕婦的食欲愛好, 同時還應找出嘔吐規律, 改變飲食習慣。

相關用戶問答