多吃一些芹菜、蘿蔔等含粗纖維的蔬菜或水果， 對清潔口腔有利， 而且充分地咀嚼可以起到鍛煉牙齒、按摩牙齦的作用。 對含咖啡因的飲料和食物會影響胎兒大腦、心臟肝臟等器官的發育;辛辣食物會引起便秘;一些含添加劑和防腐劑的食物肯呢個導致畸胎和流產， 應少吃或不吃。 還有的嗎為了生個健康、漂亮、皮膚白淨的寶寶， 拼命吃水果。 其實， 這種做法是片面的、不科學的。 此外， 水果中的糖分含量很高， 孕期飲食糖分過高， 還可能引發孕婦糖尿病。 所以， 孕媽媽不能把水果當飯吃， 而是應該有選擇的吃各種各樣的食物，
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孕婦春季懷孕初期飲食注意事項有哪些？
你好，春季裡，溫度不問題，食物容易變質，所以飲食方面要注意衛生，一定要注意不要食用變質的食物。 [詳細答案]
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懷孕初期，除了補充葉酸，還有哪些飲食注意事項？
懷孕初期的媽媽大多胃口不佳，在這個階段，媽媽並不用刻意讓自己多吃些什麼，可以多選擇自己喜歡的食物增進食欲。孕初期胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質，最好能夠相應補充一些富含這類物質的食品，並且懷孕... [詳細答案]
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檢查是妊娠糖尿病，不知道在秋季有什麼飲食注意事項？我同事懷孕6個多月了。
要注意量，控制好熱量，合理安排飲食，少量多餐，要高纖維飲食，飲食清淡、低鹽、低脂、低糖。具體每次飲食的量，根據每個人的耐受量和程度，應由營養師制定。同時在要密切的關注血糖，適量運動。妊娠糖尿病孕婦應... [詳細答案]
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不知道在秋季有什麼飲食注意事項？我同事懷孕6個多月了，檢查是妊娠糖尿病。
要密切的關注血糖，適量運動。妊娠糖尿病孕婦應注重平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到穀類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲取均衡營養。建議您吃升糖指數低的蔬菜，如黃瓜、番茄、青菜... [詳細答案]
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懷孕3個月，求問孕婦有什麼飲食注意事項？怎麼吃健康？
吃什麼東西對皮膚好？有什麼飲食注意事項？怎麼才健康？ [詳細答案]
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