現在是寶寶長牙根的時期孕媽媽要多吃含鈣的食物, 讓寶寶長上堅固的牙根。
白砂糖有消耗鈣的不良反應, 且易使人發胖。 孕媽媽可以用紅糖來代替白糖。 紅糖中鈣的含量比同量的白糖多2倍, 鐵質比白糖多1倍, 還有人體需要的多種營養物質, 有益氣、補中、化食和健脾暖胃等作用。 此外, 避免過多脂肪和過分精細的飲食, 一定要保證鐵元素和維生素的攝取。
現在是寶寶長牙根的時期孕媽媽要多吃含鈣的食物, 讓寶寶長上堅固的牙根。
白砂糖有消耗鈣的不良反應, 且易使人發胖。 孕媽媽可以用紅糖來代替白糖。 紅糖中鈣的含量比同量的白糖多2倍, 鐵質比白糖多1倍, 還有人體需要的多種營養物質, 有益氣、補中、化食和健脾暖胃等作用。 此外, 避免過多脂肪和過分精細的飲食, 一定要保證鐵元素和維生素的攝取。
孕婦能吃紅棗嗎?答案是肯定的。孕婦不僅能吃紅棗,而且紅棗屬於補血的藥物食食物,進食後對孕婦的身體健康和胎兒發育均大有益處。紅棗含有豐富的維生素C,可增強母體的抵抗力,還可促進孕婦對鐵質的吸收;含有十... [詳細答案]
你好,根據你的描述,一般來說懷孕期間是可以吃龍眼的,龍眼的營養價值是比較高的,是可以適量吃的,不要吃太多就可以了。懷孕期間需要注意多休息,加強飲食營養,多吃有營養的食物加速胎兒的發育,同時定期進行產... [詳細答案]
不建議孕婦吃火鍋,如果一定要吃的話,建議吃清鍋,最好是不吃,孕婦不宜吃辛辣的,容易上火。儘量吃的清淡些比較好。 [詳細答案]
您說的情況沒有必要擔心的,懷孕也是可以吃西瓜的,西瓜含有豐富的維生素c,但不能吃太多,吃多了容易導致腹瀉的。 [詳細答案]
孕婦用藥應注意以下四點:1、禁用四環素類藥;2、避免使用具有收縮子宮平滑肌的藥物及具有活血化瘀、行氣破滯和辛熱滑利作用的藥;3、注意胎兒的毒副反應,選擇毒性小作用明顯的藥物進行治療。生病,少吃藥;4... [詳細答案]