懷孕17周孕婦體重沒增加怎麼辦

孕婦體重是指孕婦稱量得到的身體重量， 是判斷孕婦體質狀況的重要指標。 　一般情況下， 懷孕後孕婦體重會逐漸增長， 增長的範圍需要根據孕婦自身條件， 如孕前體重、身高等因素決定。 可是有的准媽媽懷孕17周孕婦體重沒增加怎麼辦？我們一起看看是什麼原因吧。

隨著胎兒的漸漸的長大， 我的體重也在慢慢的發生著變化， 我記得最近每次都有測自己的體重的， 醫生都會記錄的很清楚的， 但是我現在懷孕17周了， 這次去檢查測體重醫生說和上次的差不多體重沒有增加的， 怎麼會這樣這個時候體重沒有增加怎麼辦？

星寶寶小編說：測量體重是孕婦產前檢查的重要專案之一， 根據孕婦體重變化可以反映孕婦和胎兒生長發育正常與否。 懷孕後孕婦體重增長的範圍由孕婦身體條件所決定， 一般來說體重在正常增長範圍在10-13kg之間。

一般情況下， 懷孕後孕婦體重會逐漸增長， 增長的範圍需要根據孕婦自身條件， 如孕前體重、身高等因素決定。

在孕早期孕婦體重約增加1-2kg， 由於此時胎兒對營養的吸收有限， 所以體重不宜增加太多。 孕中期和孕晚期孕婦體重各增加約5-6kg， 即每週約增加0.4kg。 孕中期孕婦體重增加主要由於母體生理的改變導致， 包括血容積增加、子宮、乳☆禁☆房及相關組織液重量的增加和脂肪的貯存。 孕晚期孕婦體重的增加主要是胎兒發育所導致，

孕婦過瘦或過胖都有不良影響， 因此在孕前要有意識地將自己的體重控制在標準範圍內。 計算體重的簡便公式是本人身高（釐米）減去100～150， 乘以0.9即為本人的標準體重（千克）。 體重不是絕對的， 可以在計算出來的體重基礎上上下浮動5千克， 只要在這個範圍內即屬正常。

孕婦17周體重偏輕的孕婦， 一日三餐要均衡飲食。 由於胎兒的身體大部分是由蛋白質所形成的的， 所以建議孕婦多吃魚、紅肉、豆腐等含高蛋白質的食物。