牛肉含有蛋白質、脂肪、維生素和優質膽固醇， 具有補血、健脾胃、強筋骨的功效， 對懷孕中期體質虛弱的准媽媽而言， 是補充體能的好食材。
洋蔥牛肉麵
【材料】鹵牛腱80克， 烏龍面(冷凍)1包， 菠菜50克， 洋蔥適量
【調味料】高湯300毫升， 醬油3大匙
【做法】
1、菠菜洗淨切段， 鹵牛腱切片， 洋蔥切絲， 備用。
2、在鍋內注入適量清水煮沸， 放人烏龍面， 煮熟。 菠菜氽燙一下， 盛在碗中。
3、另取湯鍋， 放人高湯煮沸， 再加入鹵牛腱片、醬油拌勻。
4、將高湯和鹵牛腱片倒人裝盛烏龍面的碗中， 撤上洋蔥絲， 即可食用。
功效：市售的鹵牛腱切成厚H即可食用，
你好，懷孕的前三個月和後三個月應該禁止性☆禁☆生☆禁☆活。其間的性☆禁☆生☆禁☆活動作也不應過於劇烈。懷孕前三個月，是胚胎的初始發育階段，胎盤尚未形成，胚胎附著不牢靠，如果不小心，往往容易掉下來，造成流產。後三個月，可能導... [詳細答案]
如果患有多囊卵巢，孕期應該注意營養均衡，患有多囊卵巢懷孕期間不要控制飲食，可以在懷孕早中期進行血糖或尿糖的檢查，排除妊娠期糖尿病的可能，懷孕期間最好多吃優質蛋白較多的食物。同時，應該結合必要的運動預... [詳細答案]
一般在這一階段可以進行這些類型的胎教。第一種就是音樂胎教，通過音樂聲波的震動，培養寶寶的聽音能力以及促進大腦發育。第二種就是進行學習胎教，比較好的就是通過講故事，或者經常和肚子裡的寶寶進行溝通交流，... [詳細答案]
你好，一般在懷孕16到20周可以做唐氏篩查的，你的情況感冒不是很嚴重的話，就可以做得，多注意休息，定期產檢。 [詳細答案]
你好，根據你的檢查結果，可能需要進一步檢查一下，可以無創DNA或者是抽羊水化驗 [詳細答案]
