懷孕189天孕媽媽應該要臥床休息

189天， 媽媽你要臥床休息

此時， 媽媽的子宮在肚臍上方76~102釐米的地方， 從恥骨聯合到子宮頂部的距離是29釐米， 媽媽的體重也增加了855~1125千克。

醫生會要求媽媽臥床休息， 這是為了媽媽和我的健康著想。 也許漫長的孕期讓媽媽感到不耐煩， 因為血液裡的激素在擾亂著媽媽的身體系統， 讓媽媽改變了對自我的認識以及對事物的反應。

自信心減弱

懷孕可能讓媽媽產生一種快樂幸福感， 這是孕激素在起著放鬆鎮靜的作用。 但越到懷孕後期， 媽媽會減少對自我形象的肯定， 表現出自信心不足。 當然身體看起來臃腫，

媽媽覺得很難面對， 其實這些心理反應都是正常的， 不需要過分在意。 如果媽媽感到情緒低落， 就找爸爸或者周圍的朋友談談心吧， 他們會給你一定的撫慰。 要記得， 在懷孕期間形體上發生的變化在分娩後都是會恢復的。

情緒波動

媽媽會在懷孕後變得很情緒化， 從以前溫順的脾氣變成了急性子。 這是由於激素分泌、疲勞、孕期生理和精神方面的壓力導致的。 這些現象也都是正常的， 沒有不對。 但是， 媽媽應該與周圍的受壞脾氣影響的人交談， 尤其是感到他們對你期望過高， 或者加重了你的負擔的時候。

多愁善感

媽媽會注意到， 當懷孕之後就會變得多愁善感， 情感起伏很大。 同時， 媽媽也會很容易被電影、電視劇裡的鏡頭所感染，

情緒更容易激動， 更加強烈；恐懼、憤怒和悲傷的情緒會在一霎時間爆發， 表現為激動失控、痛哭流涕。 所以， 在爭得周圍人諒解的同時， 也不要被這種情緒所嚇到， 要知道這是孕期必然要渡過的重要階段。