懷孕18周屁股痛怎麼辦

懷孕18周肚子開始大起來了， 行動有點累， 有的孕媽媽會一直坐著不運動， 結果就導致屁股會疼， 那麼懷孕18周屁股疼是正常的嗎？該注意什麼呢？懷孕18周屁股痛怎麼辦呢？

孕18周， 從三天前開始屁股痛， 行動不舒服， 坐著也痛， 好像是坐骨神經似的， 但是覺的比那個位置朝下， 特別是右側， 如果在沙發上或者在床上靠著看會兒書， 就起來的特費勁， 感覺也沒有著涼， 這是懷孕都會這樣還是怎麼的， 用不用去檢查啊， 懷孕18周屁股痛怎麼辦？ 

星寶寶小編說：很多准媽媽人在懷孕18周左右， 平時在坐立起臥的時假，

孕媽媽一定要注意多休息的， 避免勞累， 考慮可以按摩試試， 注意避免勞累和受涼。 現在天氣多變， 特別是早晚要注意添加衣服。

還要注意適量的補鈣。 同時飲食上多食用奶類， 動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類、海帶、小蝦皮等等含鈣高的食物。  

懷孕18周屁股在平時坐立起臥的時候， 最好側身起床， 減少對腰椎負擔。 平時可以叫家屬揉揉腿部。 產後調理下會恢復。

最重要的一定要注意要加強營養， 吃蛋肉等。 平時多走動。