懷孕18周最齊全的知識手冊有哪些內容

孕婦懷孕18周， 是孕程的中期， 需要瞭解和注意的懷孕18周知識有很多。 網上可以查找到懷孕完全知識手冊和許多相關知識資料， 懷孕必備知識， 不僅是孕婦本人， 家人都要留心學習， 應對時可以有備無患。

這周胎寶寶的活動越來越頻繁， 寶寶現在從頭到臀部大約長13~15釐米， 重160~198克。 他薄薄的皮膚下的血管清晰可見， 耳朵已長到正常的位置。 胎兒已經有了輪廓分明的脖子， 他的頭不再是長在雙肩上， 而是在脖子上。 他(她)的胸脯不時地鼓起來、陷下去， 這是胎兒呼吸的表現， 但是在胎兒的口腔裡流動的卻是羊水而不是空氣。

現在可以在臍下方約2.5釐米的位置摸到子宮。 准媽媽的體重約增加了4.5~6公斤。 身體的重心前移， 行動有所不便。 孕媽媽胃口現在出奇的好， 怎麼吃都吃不飽， 這裡要注意科學地安排飲食， 攝取營養要全面。 但過量飲食不僅會增加分娩時的困難， 還會增加孕婦的身體負荷， 容易出現高血壓、糖尿病等症狀。 所以要注意科學均衡的營養搭配。