懷孕1個月內注意事項

剛剛懷孕的媽媽心裡一定是激動又擔心：為有了寶寶而激動， 有為自己不知道該怎麼做才對寶寶好而擔心。 下面小編就來講解一下懷孕1個月內的注意事項。  

啦啦啦， 我終於懷上啦， 現在我還是很小很小很小的孕媽媽， 但是再過九個月， 我的寶寶就要出來啦！現在還在上班， 我不打算請假， 想到九個月時再說吧， 但是我還是要注意一下的， 畢竟不同平常， 現在是兩個人在上班噢！請教一下， 懷孕1個月內注意事項有哪些？

星寶寶小編說：剛懷孕1個月的時候， 胎寶寶是十分脆弱的， 准媽媽要注意以下幾點：

首先是做好心裡上的準備。 很多孕媽媽剛懷孕時不知道從何處開始著手瞭解並保護好腹中的寶寶， 從而增加了無助和求教的心理負擔。 這個時候先要要調整好心態， 努力保持心情舒暢。 要聽取產科醫生對妊娠知識的介紹， 瞭解胎兒的孕育過程， 儘量在思想上和心理上做好準備。 還可以多和其他媽媽交流， 學習一些他人的經驗。

2、給寶寶創造好的生活環境。 環境都孕媽和寶寶的影響也是很大的， 懷孕後媽媽平時要遠離噪音和振動， 遠離放射線電磁輻射， 和動物特別是流浪的動物保持距離。

3、充足的休息， 保持良好的心情。 懷孕後一定要保持充足的休息時間， 如果覺得身體不適時， 不要勉強做劇烈的運動， 或在此時遠遊，

4、謹慎吃藥。 懷孕初期可能會類似感冒的症狀， 若胡亂買成藥吃， 不僅不能達到治療的效果， 說不定還會生出畸形兒呢！所以在任何情況下， 都不要任意服用成藥， 最安全的辦法是去看醫生， 找出病因。