准媽媽現在正值經期， 在加餐時可以選擇葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃等有補血作用的水果。 也可以嘗試做以下這款甜品：
花生紅棗蜜（“早生貴子”蜜）
紅棗、花生用溫水浸泡後， 用小火加水煮熟， 再加一些蜂蜜調勻。 准媽媽可以每天帶一些作為加餐喝。 常常吃這樣的食物， 能有效防治貧血， 讓准媽媽的臉色紅潤起來。
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懷孕出血可以吃什麼呢？
你好。因為出血，所以是否需要服用保胎藥，由面診的醫生根據檢查的結果決定。但因為出血，可能會造成或加重貧血，補鐵可以吃蛋黃、海帶、紫菜、木耳、豬肝、桂圓、豬血等。同時也可以補充含果膠、膳食纖維豐富的桃... [詳細答案]
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懷孕期有點貧血可以吃什麼來補？
懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物，同時加強營養，妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜，以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]
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准媽媽孕吐可以吃什麼水果？
B族可以緩解孕吐，在吃些新鮮水果，一般的水果都能吃的。 [詳細答案]
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寶寶貧血可以吃什麼食物補血？
平時給寶寶多吃點含鐵的食物，動物肝臟、海產品、堅果類、瘦肉類等當中，如：牡蠣、瘦肉、魚類、核桃、花生、核桃仁、豬肝。補血的藥的成分和鋅也沒有什麼原則上的衝突，因此是可以吃的，當然，如果補血藥裡面含有... [詳細答案]
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孩子缺鐵性貧血可以吃什麼補血？
你好，這種情況需要媽媽平時多吃補血的食物，補血的食物主要為含鐵豐富的豬血、豬肝、紅肉、紅棗、黑木耳、黑芝麻、紅蘿蔔、黑豆、紅豆、桂圓、等。這些都是可以多吃的，同時還需要注意多休息。 [詳細答案]
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