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懷孕1月胎教重點:優境胎教

優境養胎

沒錯, 在你還沒有感覺寶寶來臨時, 就要開始積極著手準備胎教了。 準備懷孕之初, 就應做好孕期的胎教計畫。 要知道, 生命自孕育之初, 就具有感知能力, 母體的健康、情緒、飲食等等都包含著胎教的意義。

在胎寶寶發育成長的各個時期, 科學地提供視覺、聽覺、觸覺等方面的刺激, 使胎兒大腦神經細胞不斷增殖, 神經系統和各個器官的功能得到合理的開發和訓練, 以最大限度地發掘胎兒的智力潛能, 更是胎教的重要手段。

孕1月的胎教最重要的是給胎寶寶提供一個優良的環境, 而胎兒所生活的環境包括母親的身體、父母生活的環境。

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年輕夫婦在計畫懷孕前就要開始學習環境安全知識, 以利於優化環境, 安心養胎。

好的心理環境也是優境養胎的重點。 在制訂懷孕計畫時, 孕媽媽准爸爸就要有心理準備並開始有意識地進行心理調適, 讓雙方的心態都更加平和、更加愉悅。

不要大悲、大怒、大喜過望, 要保證自己的身體健康和情緒愉快, 夫妻感情穩定、恩愛, 切實保護好孕育初期的胎寶寶, 為日後他(她)的發育開個好頭。

給胎寶寶營造美好情調

孕媽媽可以製造浪漫的情調, 與准爸爸設想寶寶來臨的各種美好情景, 把心中對寶寶的憧憬和渴望當做最初的胎教。 準備受孕的孕媽媽應該多聽一些歡快的樂曲,

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晚上睡覺前聽一些舒緩的音樂, 讓自己擺脫壓力, 放鬆身心, 期待寶寶的到來。

良好的心態、積極的情緒, 不但有助於提高受孕品質, 對寶寶神經系統的發育也有很大的影響。

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  • 3回答

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  • 1回答

    懷孕1月出血一天正常嗎?

    你好。如果出血量不大,並且沒有小腹疼痛等異常情況,那麼這是不會對母兒造成不良影響的。但是為安全起見,建議您到當地正規醫院做一次B超檢查,或者孕酮檢查,以確定孩子在宮內是否健康,以排除其他的危害。 [詳細答案]

  • 1回答

    已經懷孕17周了,怎麼做胎教

    一般在這一階段可以進行這些類型的胎教。第一種就是音樂胎教,通過音樂聲波的震動,培養寶寶的聽音能力以及促進大腦發育。第二種就是進行學習胎教,比較好的就是通過講故事,或者經常和肚子裡的寶寶進行溝通交流,... [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕14周進行胎教要做什麼

    在此階段進行胎教,比較好的方式就是通過胎教音樂進行胎教。有研究表明,使用胎教音樂進行胎教,寶寶出生後,體格普遍健壯。胎教音樂既可以促進胎兒的大腦發育,同時也可以促進母體分泌一些有利胎兒成長的物質。進... [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕13周了,可以進行什麼胎教呢

    在這個時期,母親的早孕反應基本已經消失,同時此階段也正處與胚胎各器官分化的關鍵時期,所以可以在此階段開始進行胎教。主要包括孕婦自我的情緒調整以及對胎兒進行人為的感官刺激。媽媽可以通過聽音樂或者散步,... [詳細答案]