孕婦可以從懷孕20周開始服用魚油類DHA製品。
因為這個時期是胎兒大腦中樞的神經元分裂和成熟最快的時期， 也是對DHA需要量最多的時期。 魚油類DHA製品中， DHA是以脂肪形式存在的， 食後在十二指腸內要靠膽汁幫助才會被吸收。
一般在吃了含蛋白質和脂肪多的食物後， 才會通過胃腸粘膜上的神經反射引起膽汁分泌。
理想膳食
此階段， 准媽媽的身體需要更多的鐵來滿足寶寶的發育和胎盤的需要， 同時配合你血容量增加的要求。 富含鐵的食品包括瘦的紅肉（牛肉、羊肉、豬肉）、禽類、魚、扁豆和其他豆類、菠菜和強化鐵的穀物。
少吃什麼
孕媽媽不宜吃冷飲， 不宜喝長時間煮的骨頭湯。
您好，可以適當食用蛋白質粉，但不能光靠蛋白質粉。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注... [詳細答案]
懷孕20周需要在一般成人膳食需求中增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品的攝入（大約每日在原基礎上多攝取50-100g），還應該適當增加奶類（至少250g牛奶或乳製品），還需要增加鐵的攝入，如動物血、肝臟、瘦... [詳細答案]
平時儘量少去人多的場所，多注意下進行適量的運動，還有曬曬太陽，然後最重要的一點是不可以隨便吃感冒要，孕婦一定要在醫生的指導下服用藥，一般人感冒可能一個星期之內就會自愈，不過孕婦這類特殊人群一定要注意... [詳細答案]
你要去醫院檢查一下看看，做彩超看看胎兒發育，以免出現早產，禁止房事和盆浴。 [詳細答案]
與正常分娩相同，沒有特殊要注意的事項。但要明確妊娠20周時的流產症狀是否為胎盤位置異常所致。 [詳細答案]
