20周時的胎兒生長趨於平穩, 此時您需要將更多的精力放到增強營養上。
懷孕早期食欲不振的情況早已經消失, 您會在本階段食欲大增, 應儘量多吃些營養均衡的食品, 切忌飲食過量。
過量飲食會增加生產時的困難和痛苦, 此外還容易造成高血壓, 糖尿病等症狀, 同時對胎兒的發育也沒有什麼好的作用。 因此科學的飲食是十分重要的。
在這時候您應當考慮參加一些產前教育學習培訓班。 通常這些培訓班會指導您生產時要注意的事情, 教您數胎動, 告訴您懷孕時的注意事項等。 再有一個20周,
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在20周的時候您應當開始建立教育計畫了。 多流覽些育兒的書籍, 參考她人育兒的經驗, 針對自己的情況來制定計劃。 多和寶寶交流, 在閒暇時和寶寶說話, 觀察他(她)的反應。 記住, 寶寶是最喜歡聽到媽媽的聲音的, 開始和寶寶講話吧!
妊娠的3-6個月是腦細胞迅速增殖的第一階段, 稱為“腦迅速增長期”。
主要是腦細胞體積增大和神經纖維增長, 使腦的重量不斷增加。 第二階段是妊娠7-9個月, 其間支持細胞和神經系統細胞的增殖, 及樹突分支的增加, 使已經建立起來的腦神經細胞,