懷孕20周胎動減少不多怎麼辦

我們會經常聽到懷孕期的准媽媽們說寶寶在踢她， 其實這主要是孕期胎動在作怪， 也可以把孕期胎動理解為寶寶與准媽媽之間的一種交流方式， 但是准媽媽們都注意過孕期胎動的規律嗎？要是碰到懷孕20周胎動減少不多怎麼辦？ 

我懷孕有20周了， 是新手孕媽呀， 最近請假在家了， 沒事就想想寶寶的事唄。 不是說到了孕中期都要胎動的嘛， 我的寶寶也不是不動， 動得很少呀！是不是特別文靜呀？！寶寶你不要這麼文靜， 你動呀， 你不動我害怕啊， 哈哈， 來問問懷孕第20周胎兒胎動減少不多怎麼辦？

星寶寶小編說：如果孕媽媽是第一次懷孕，

懷孕20周胎動減少不多， 因為每個孕媽咪的身體情況不同， 所以對胎動的感知也會不同。 腹壁薄的孕媽咪就比腹壁厚的孕媽咪更容易感覺到胎動， 也就是說， 瘦的媽媽對胎動的感知力更強一些。 另外， 這也跟孕媽咪的敏感度有關。 每個人的感覺靈敏度不同， 當寶寶的胎動還很微弱時， 敏感的人就能感覺到， 但遲鈍的媽媽就可能感覺不到。

另外胎寶寶並不是一直在動的， 跟大人一樣， 胎寶寶也有自己的生物鐘和胎動規律。 胎動是靜息（清醒-睡眠）週期交替， 在活躍期胎心率加速， 在靜息期無胎動， 胎心率減慢。 活躍期與靜息期一般持續20分鐘， 也可長達40分鐘。