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懷孕20周飲食營養提示

懷孕20周了, 孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎?

懷孕中期, 有些准媽媽的下腹部、小腿。 腳背。 外☆禁☆陰部等處常能見到蚯蚓般曲張的條狀物, 青色, 形狀突出, 在腿上蜿蜒而行, 這就是靜脈曲張。 多吃維生素E可改善這種症狀。

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