懷孕20周體重增加多少

孕婦整個孕期體重增加12.5公斤左右， 在增加的這12.5公斤中， 胎兒的體重占3公斤左右， 胎盤和羊水約是2公斤左右。 懷孕20周體重增加多少？ 

我懷寶寶20周多了， 懷孕前因為減肥， 體重只有44KG左右， 現在20周了， 今天稱了一下體重有55KG左右了， 這體重增加的是不是有些快啊， 正常嗎， 懷孕到現在的體重增長多少算合適啊？ 

星寶寶小編說：孕婦整個孕期體重增加12.5公斤左右， 在增加的這12.5公斤中， 胎兒的體重占3公斤左右， 胎盤和羊水約是2公斤左右。 在孕早期（懷孕3個月以內）增加2公斤， 中期（懷孕3－6個月）以及末期（懷孕7－9個月）各增加5公斤左右。

懷孕20周時增加5-6公斤左右是比較正常的。 建議懷孕期間要注意營養的均衡， 多吃蔬菜水果， 並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入， 可適當補充一些維生素和礦物質等， 有益於胎兒和母體健康。