懷孕211天

寶寶發育

胎兒第三十一周的發育情況 胎兒的主要器官已初步發育完畢， 男孩的睾丸開始由腹內向陰囊下降。 皮下脂肪開始豐滿起來， 但皮膚仍有皺紋。 聽覺神經已經發育完成， 對聲音開始有所反應。 肌肉也發達起來， 胎兒的活動更為激烈， 有時會用腳踢蹬子宮壁。

每日胎教

胎兒還沒有關於對這個世界的認識， 不知道談話的內容， 只知道聲音的波長和頻率。 他並不是完全用耳朵聽， 而是用他的大腦來感覺， 接受著母體的感情。 所以， 在與胎兒對話時， 要使自己的精神和全身的肌肉放鬆， 精力集中，

孕期生理

孕婦的骨盆、關節、韌帶均出現鬆弛， 恥骨聯合可呈輕度分離， 原因是受孕激素的影響， 若過分鬆弛可引起關節疼痛;此外， 孕婦極易出現腰酸， 原因是妊娠時子宮的重量可使身體重心前移， 為了保持身體平衡， 孕婦的頭和肩向後傾， 腰向前挺而致。

准爸爸必讀

父親與胎兒對話， 給胎兒唱歌， 訓練胎兒運動的胎教手段的實施過程中將發揮無可比擬的作用。 這是因為， 男性特有的低沉、寬厚、粗獷的噪音更適合胎兒的聽覺功能， 也許這對以後培養孩子的陽剛之氣會有益處。 所以每當這種聲音出現時，

迎接寶寶

為了分娩時減輕疼痛， 孕婦可鍛煉學習分娩時的輔助動作， 為順利生產而運動， 運動方法主要是掌握產婦在生產過程中怎樣用力、休息、呼吸這三大要素。 每天早上起床和晚上睡覺或午睡時開始學習和練習輔助分娩方法。