妊娠期， 孕婦的免疫力會有所下降， 所以很容易發生感冒、咳嗽等症狀。 准媽媽都很擔心， 生怕用藥會給胎兒帶來不良影響。 那麼懷孕21周咳嗽怎麼辦？
前兩天吃鹹了一些， 加上有些感冒了， 結果咳嗽了， 但是我現在懷孕21周， 不敢隨便吃藥， 也喝了一些冰糖梨水， 但是感覺不是很好， 問問大家懷孕21周咳嗽應該怎麼辦啊？
星寶寶小編說：懷孕21周咳嗽， 孕媽媽可以嘗試一下以下食物：
1、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞， 塞一些鹽， 用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘， 取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。 或把橘皮曬乾成陳皮，
Advertisiment
2、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢， 放在鍋中隔水蒸軟， 趁熱食用。
3、白蘿蔔飴：將白蘿蔔切成1公分大的小丁， 放入乾燥、乾淨容器中， 加滿蜂蜜， 蓋緊， 浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合， 放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用， 若臨時要喝， 沒時間浸漬， 可將白蘿蔔磨碎， 加1/3量的蜂蜜拌勻， 再加溫水飲用。
4、糖煮金桔：將金桔洗淨， 用牙籤戳兩三個洞， 加水淹沒煮沸， 加入冰糖， 用小火熬爛， 趁熱食用。 沒喝完的放涼， 存入冰箱保存， 每次舀一些溫熱食用。
平時注意不要吃糖果餅乾等甜食；不要吃冰冷、幹且易上火的食物， 如花生、瓜子、油炸物等。 多喝溫開水， 將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。
