懷孕21周還沒有胎動怎麼辦

胎動是寶貝健康的標誌之一， 也是媽媽感受寶寶的途徑之一。 孕中期開始， 媽媽漸漸就能感受到寶寶的胎動， 可是有的孕媽到孕21周都還沒胎動， 是什麼原因呢？

我是懷孕21周的孕媽媽， 一直很期待寶寶的胎動， 看書上是一般胎動在16-20周出現， 但是我現在已經21周了怎麼還沒有胎動呢！真的很期待呢！看到一些同預產期的媽媽都在那描述他們胎動的感覺， 有的像是小魚游泳， 有說像劃樹枝一樣， 怎麼我還一點沒感覺到呢， 懷孕21周還沒有胎動怎麼辦呢？好著急。

星寶寶小編說：孕婦自我感覺到胎動一般都在懷孕的18-20周，

最初胎動的感覺好像下腹部腸管的蠕動一樣， 對於初次妊娠的人， 有時可能會不太注意。 隨著孕周的增加， 胎動逐漸明顯起來， 胎動最活躍的時期是懷孕32周左右。 媽媽現在才在孕21周， 胎動並不是特別明顯， 所以媽媽可能將胎動混淆為其他的臟器活動了。 胎動是孕婦本身感知胎兒安危的一種方式， 但是這個方式受很多因素的影響（比如胎兒偏小、媽媽腹部脂肪層過厚、媽媽的個人主觀感覺等）， 並不是最準確最直觀的， 因此在孕21周沒有感到胎動也不代表寶寶出了問題， 媽媽只要平時按時參加孕檢， 一切資料正常就可以不用擔心了。 另外孕媽可以在平躺在床上， 放鬆全身， 注意力放到自己的腹部， 這樣就能更好的去體驗胎動了。