寶寶發育
寶寶的腳趾甲完全長成。
每日胎教
音樂對於孕婦來說， 可以放鬆緊張情緒， 使心情舒暢。 對於能欣賞音樂的人來說， 可以得到美的體驗， 藝術的享受。 有些孕婦認為自己沒有“音樂細胞”音樂對自己無益。 其實， 所謂的欣賞音樂並不光指貝多芬、莫札特的樂曲， 也包括孕婦喜歡聽的輕音樂、民歌等歌曲和地方戲曲， 甚至包括孕婦童年時所喜愛的歌。
准爸爸必讀
胎兒生長發育需要適宜的環境， 丈夫要讓妻子經常欣賞藝術、看看表演、聽聽音樂、閱讀一些畫報和著作， 讓妻子有豐富的感情和情緒。
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迎接寶寶
分娩時的鬆弛未能：鬆弛法的練習首先從身體的一部分開始。
*握緊拳頭
*拳頭張開， 整個手放鬆下垂， 反復進行；
*做掰手腕動作， 力氣要均勻， 往回掰再放鬆。 腳、腹肌、頭等身體的主要部位一松一弛反復進行。
鬆弛法與分娩時的用力方法完全相反。 在開口期的子宮收縮時， 放鬆得當， 可收到較好的效果。 分娩輔助動作， 應當堅持每天抽一點時間練習。 但是如果已被醫生認為有早產可能的孕婦， 就絕對不練習分娩輔助動作。
