可用中藥板蘭根、貫眾、大青葉、金銀花各15克水煎服用(連服3——5日, 兒童用量減半), 有良好的預防效果。 注意在食用以上中藥之前要諮詢孕媽媽的主治醫生, 遵醫囑食用。
2 蘋果蜂蜜水取5個蘋果去皮,
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白蘿蔔150克洗淨切片, 加水900毫升, 煎至600毫升, 加白糖5克, 趁熱服一杯, 半小時後再服一杯。
4 薑蒜茶大蒜、生薑各15克, 切片加水一碗, 煎至半碗, 飲時加紅塘10~20克。 注意在晚上不要吃生薑, 如果在晚上需要食用薑蒜茶建議先將薑去掉, 單獨熬制蒜茶, 等白天再將薑片加入即可。
5 多喝水(多喝湯)孕媽媽需要補充感冒發燒時所散失的體液, 幫助有毒物質排出。 適當的服用維他命C, 減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。
6 適當忌口當喉嚨痛時, 孕媽媽要注意少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時, 少吃橘子、柳丁等柑橘類水果;腸胃不適時, 不宜喝冰冷飲料, 也少吃油膩的食物。
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孕婦感冒後, 應立即放下手邊繁重的工作, 多休息, 避免勞累與壓力, 減少併發症的發生。 在疾病流行期間, 孕婦應注意個人衛生, 不到人口密集的場所, 不接觸感冒的病人, 家中居室通風換氣, 保持溫、濕度適宜, 保持良好的心境才有益於抵抗病毒。
8 健康小提示孕婦感冒用藥很少, 常規感冒用藥孕婦都不可以服用。 如果孕婦感冒症狀不不嚴重, 不發燒, 只是傷風流鼻涕, 這樣孕婦就該多注意休息, 可適當進食食療如喝姜湯等來改善感冒症狀。 但是如果孕婦感冒症狀很嚴重, 如持續高熱39度以上, 感冒的病情本身已經給胎兒的健康造成威脅了, 就該就醫並在醫生指導下進行藥物治療。