懷孕24周什麼睡覺姿勢好

懷孕24周睡姿真是讓孕婦特別關注的問題， 肚子越來越大， 睡覺越來越困難， 睡眠不好直接影響孕婦以及胎兒的健康， 下面我們就一起來瞭解下懷孕24周什麼睡覺姿勢好。

肚子越來越大， 我睡覺就越來越不舒服， 躺在床上感覺寶寶在壓著我， 整晚的睡眠品質下降好多， 睡不好， 寶寶怎麼發育的好呢， 來求助下星寶寶， 我現在懷孕24周什麼睡覺姿勢好？

星寶寶小編說：懷孕24周什麼睡覺姿勢好， 建議側臥或仰臥。 此期應注意保護腹部， 避免外力的直接作用。 如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠， 就要採取側臥位睡姿，

懷孕24周睡覺姿勢， 孕婦的臥位對孕婦本人和胎兒等發育都是有影響的。 當妊娠進入中期以後， 子宮就從骨盆腔內慢慢上升到腹部。 此後， 當仰臥時， 妊娠子宮可壓迫腹主動脈和下腔靜脈， 影響血液迴圈；越到妊娠後期， 子宮就越大， 腹腔內臟器特別是腸向上移位， 導致膈肌上升， 胸腔容積縮小。 因而有些孕婦會覺得胸悶、氣促。 懷孕24周睡姿， 側臥位就可能解除對腹主動脈和下腔靜脈的壓迫以及對膈肌的影響， 從而緩解這種症狀。