很多媽媽都在懷孕的時候被便秘困擾過。 懷孕24周便秘真的確實讓人抓狂。 這個孕婦24周便秘是不是病呢？需要去治療嗎？懷孕24周便秘怎麼辦？
懷孕24周便秘怎麼辦？我現在懷孕24周了， 自從懷孕以後， 哎， 我的大便就不怎麼通暢， 現在更加的開始便秘了， 每次大便時都感覺很難受哦， 這是怎麼回事啊， 怎麼辦呢？ 》》
星寶寶小編說：懷孕24周便秘， 引起便秘的原因還有很多。 孕期某些高水準激素使腸擴約肌鬆弛， 不能“有效地”工作；增大的子宮壓迫腸管， 破壞了正常的構造；維生素補品中的鐵也能夠造成孕婦大便乾燥。
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孕婦24周便秘這是很常見的現象。 孕婦是便秘的最常人群， 但是並不是說孕婦就一定會患上便秘。 懷孕24周便秘怎麼辦， 可以通過孕期合理的飲食和鍛煉， 孕婦一定能夠健健康康， 遠離便秘。
懷孕24周便秘， 要注意多飲水， 多喝飲料， 多吃水果。 因為水和果汁可以軟化糞便， 並使消化的廢物經過腸管。 其中以香蕉為首選， 但不宜多吃柿子。 每天、晚各吃1匙蜂蜜也可以有潤腸的效果。
懷孕24周便秘， 要多吃含豐富纖維的蔬菜， 如芹菜、韭菜、白菜、菠菜、絲瓜等， 可增加腸道蠕動。 同時要， 限制糖類和人工合成的食物的攝入。
懷孕24周便秘， 要增強鍛煉。 因為鍛煉不僅可以從外形上保持孕婦的肌肉， 而且可以促進血液迴圈， 帶給所有器官更多的氧，
