懷孕24周血糖高怎麼辦

懷孕24周血糖高怎麼辦？有些孕媽媽在妊娠期間發現血糖升高的情況， 所以要警惕患上妊娠糖尿病的可能， 那麼， 懷孕24周血糖高怎麼處理呢？孕24周血糖高怎麼辦呢？？ 1 減少澱粉類食物的供熱來源

按照澱粉：蛋白：脂肪=50：30：20左右的比例來， 相信三類食物你應該能分辯， 米麵土豆芋頭紅薯類澱粉(粉粉的就是了);豆魚肉蛋家禽的瘦肉等蛋白多;肥肉油膩的脂肪多(可能還有一些植物類脂肪， 比如炒菜的油)。

2 減少澱粉不能過量

如果身體需要的熱量大部分轉而由蛋白來提供的話， 在轉化的過程中血液中會產生呈酸性的酮，

而這個對嬰兒是非常有害的， 可能導致中毒後遺症就是大腦發育受阻。 因此要把握一個平衡。

3 三餐一定不能過量

基本維持7、8分飽。 但記得隨身帶著一點的甜食或糖果點心。 因為一般的血糖高的人士， 往往容易出現低血糖的症狀， 就是起伏變化很大， 一旦饑餓， 會出現比一般人厲害的暈眩手腳發冷無力的感覺， 這個時候就要靠供熱快的糖果點心來救急。 平衡血糖的好辦法是少食多餐， 不然對孩子會有很大的影響。 每天進餐次數延長為6次.每次數量相對減少.

4 嚴格控制糖份的攝入

包括飲料和水果等。 水果裡面葡萄是天敵、西瓜也不行， 其他的就基本按照你的口感來感覺哪個高哪個低了。 柳丁應該不錯，

蘋果也行。 總的說來水果一天一個就夠了。 小單位的如草莓等等當然幾個也無妨。

5 注意生活習慣

准媽媽治療應主要以無藥， 無副作用為主， 每天可以到戶外進行一些簡單的散步， 呼吸一些新鮮的空氣;保證充足的睡眠， 每天的作息時間應大體相同， 可顯著地改善身體血糖現狀。 准媽媽如果在孕期血糖偏高應特別注意， 並及時做血糖檢查。 血糖偏高與糖尿病的界限並不是很大， 如果血糖偏高之後治療和調節不及時就有可能發展到糖尿病， 這樣就會對準媽媽帶來非常大的危害。

6 健康小提示

懷孕24周血糖高的處理方案要根據准媽媽的營養狀況、體重、年齡、性別和體力活動情況來確定總熱量， 原則是使准媽媽體重略低於或維持在標準體重範圍內。