懷孕24周貧血怎麼辦

懷孕24周貧血怎麼辦？在妊娠期， 尤其是在孕24周， 由於孕婦受到一些生理因素的影響， 可使血液中的血紅蛋白相對降低， 出現貧血的狀況， 那麼， 懷孕24周孕婦貧血怎麼辦呢？孕婦懷孕24周貧血怎麼辦呢？？ 1 糯米山藥粥

糯米300克， 赤小豆， 淮山藥各50克， 大棗20枚， 蓮子30克， 白扁豆15克， 先將赤小豆、白扁豆煮爛， 再加入大棗、蓮子、糯米同煮， 最後將去皮山藥切成小塊加粥中， 以熟爛為度。

2 菠菜羊肝湯

菠菜60克， 雞蛋2個， 羊肝100克， 薑絲、鹽各適量。 將菠菜洗淨， 切段， 羊肝切片， 用沸水煮， 水再沸放入薑絲、鹽， 打入雞蛋臥煮。 日服2次， 經常食用。

治貧血療效顯著。

3 鴨血雞肉湯

母鴨1只， 去毛及內雜物， 洗淨， 與當歸30克一起入砂鍋， 加適量清水、鹽少許。 先用旺火燒， 然後改文火煨至鴨肉熟爛， 去當歸藥渣， 加蔥花、醬油、味精調味， 吃肉飲湯， 每週2次。 滋補養血， 治久病本虛、頭昏眩暈、貧血等症。

4 骨頭湯

取脛骨若干(豬、牛、前骨均可)， 洗淨， 先煮1小時， 去骨後加紅棗適量， 糯米200克， 煮成稀粥。 每日吃3次， 每次1大碗， 30天為1個療程。 適用于貧血、再生障礙性貧血患者， 有很好的效果。

5 按時去做產前體檢

至少要在妊娠的中期和後期檢查2次血色素， 多次反復化驗血能夠及早發現貧血， 採取相應措施糾正貧血。

6 服用補鐵製劑

鐵是身體必須的礦物質， 對補血和保障孕婦健康起著重要的作用。 雖然懷孕期間孕婦身體會更有效地吸收鐵，

但可能無法從日常飲食中獲得足夠的這種礦物質。 這時候就應補充一些補鐵製劑， 這樣的補鐵製劑能更好的預防和改善貧血， 增強人體免疫力。 除了服用鐵劑外， 可服用小劑量的葉酸(每月400ug)。 不僅有利於預防貧血， 還有利於預防先天性神經管畸形和先天性心臟病。 但是葉酸劑量不可過多。

7 健康小提示

貧血是准媽媽在妊娠期常見的一種併發症， 懷孕24周， 由於准媽媽體內對氧的需求量增多， 新陳代謝加快， 同時子宮中， 胎寶寶、胎盤發育增長使血容量增加。 所需鐵量就會增加， 此時的孕媽媽應該改善飲食,吃富含鐵的食物。 如動物性食物中肝臟、血豆腐及肉類等， 鐵的含量高、吸收好食物。