懷孕25周出現尿頻的情況怎麼辦

頻繁有尿意常常是確定懷孕的一個標誌， 甚至有很多人是在發現尿頻而去醫院檢查的時候才發現自己懷孕的。 懷孕25周出現尿頻的情況怎麼辦？ 

懷孕的時候你們有沒有尿頻是， 我現在不喝水的情況下， 一個小時去4趟廁所啊， 你想想， 就感覺剛從廁所出來又要去廁所的感覺， 要是喝了水就更不敢想像了， 昨天我們下午2點我們臨時通知開全體大會， 我中午喝了不少的雞蛋紫菜湯， 開始開會的時候我就害怕要是上廁所怎麼辦啊？越想啥就來啥， 我只好小聲的起身然後去廁所， 借尿遁在外呆了20多分鐘，

星寶寶小編說：懷孕25周進入孕晚期， 由於胎頭下降進入骨盆腔， 使得子宮重心再次重回骨盆腔內， 膀胱受壓加重， 出現尿頻的現象時正常的， 孕媽媽應注意保持外☆禁☆陰部的清潔， 睡覺時採取側臥位；多喝水、多排尿；另外加強營養， 增強體質。

准媽媽應每隔2小時飲水一次， 每日8次， 每次200毫升， 共1600毫升左右。 切不可為了減少上廁所的次數而有意少喝水， 甚至口渴才飲水。 有了尿意應及時排尿， 切不可憋尿， 因為有的人會因為憋尿時間太長， 而影響膀胱的功能。  

建議孕媽媽：(1)隨時排淨小便：出門前、參加會議或活動前及自由活動期間應及時排淨小便。 (2)使用護墊：以防“突發事件”。 (3)加強肌肉力量的鍛煉：可做會陰肌肉收縮運動，