懷孕268天 懷孕39周孕婦注意事項

每日胎教

好的胎教， 不單只是聽聽音樂、散散步這麼簡單， 重要的是心理與生理兩方面互相配合， 使整個懷孕過程， 由始至終都順利。 這個過程的準備， 應在懷孕之前就開始。 當生理狀況不佳， 心理不平衡， 或經濟困難， 生活不安定的時候， 都不適宜懷孕。

准爸爸必讀

對於妻子的緊張心理， 丈夫一定要想辦法幫助妻子消除， 妻子緊張的同時， 也會造成胎兒心理的緊張， 致使母子無法很好的相互配合， 造成分娩障礙。 妻子的後期生活， 全靠丈夫照料， 妻子的挑剔和耍脾氣， 丈夫要儘量耐性住性子。 妻子找茬，

很可能是心理不暢的發洩， 在這個時候， 可不能和妻子“一般見識”。 妻子的飲食和睡眠一定要照顧好， 這是保證孕婦產前充分的精力和充足的體力的必要保證， 不能馬虎對付。 孕育一個新生兒， 花費妻子的大量心血， 同樣也花費了丈夫的一腔熱血。 丈夫和妻子的共同的努力， 一定能迎來一個可愛、健康、聰穎的孩子。

心理醫生

大多數人主張分娩過程中， 准爸爸不再作為一個旁觀者， 而作為分娩的一個助手， 他能幫助妻子保持合適的呼吸方法， 提供安全和舒適給妻子。 他能作為資訊中間人， 特別是在產婦受抑制、恐懼的病例中。 准爸爸應有充分的心理準備， 配偶參與的分娩過程應該加固了家庭的情感。 不要經歷了一個緊張的分娩過程，

而導致男性的性功能失調。

迎接寶寶

胎兒在母親肚子裡已9個多月了， 由一個微小的細胞發育成3000多克左右的成熟胎兒， 他不可能永遠生活在母親的子宮內， 他要勇敢地穿越母親的產道投奔到外面精彩的世界裡。 所謂“瓜熟蒂落”就是這個道理。

你知道嗎

分娩開始之前， 子宮頸管約長1~2釐米， 分娩開始後， 由於子宮收縮， 子宮頸管漸漸變短， 變平， 最後完全消失。 子宮頸管內的黏液相混合從陰☆禁☆道排出， 就是“見紅”。 在分娩前， 子宮口僅有幾毫米， 子宮口必須開大到10釐米左右時， 胎頭才能通過。