懷孕26周孕婦注意什麼事項

為了一個新生命的誕生， 准媽媽在整個孕期都需要注意。 孕婦26周注意什麼呢？很多孕婦還不是特別瞭解， 因為這個時候是非常輕鬆以及舒服的了， 不過懷孕26周注意事項還是要說一說的。 下面小編就來說說孕婦26周注意事項有哪些。  

懷孕26周孕婦注意什麼事項？好開心， 現在懷孕26周了， 剛給寶寶做了一個四維彩超， 寶貝的小臉好可愛， 手指頭放在嘴裡吃呢， 並且醫生說寶貝各個資料都在正常範圍內， 真的非常棒， 現在我就放鬆心情， 等著寶寶更胖， 大家說說懷孕26周孕婦注意什麼事項？ 

星寶寶小編說：懷孕26周注意事項：早產，

早產往往也有先兆， 可能出現不規則的宮縮， 感到腹部“發硬”， 同時伴有疼痛， 還會陰☆禁☆道流血及流水， 程度因情況而有所不同。 但不管怎樣， 只要發現早產的徵兆就應立即去醫院。 這時如果宮口未開， 胎膜未損， 醫生會建議臥床休息， 服用鎮靜藥使宮縮停止， 大多數情況下會住院保胎治療。 但有時， 這些措施也不能阻止早產的發生， 這時， 醫生就會建議提前生產。

懷孕26周注意事項， 孕期外出， 這時的你， 外出不宜行走過多， 每次不應超過1千米， 行走速度不宜快， 更不要穿高跟鞋。 一次購物不宜過多， 不超過5千克。 不要在城市人流高峰時間出去擠公共汽車， 不宜到人群過於擁擠的市場去。 孕期如出現輕度水腫，

經臥床休息後消退；若貯留更多的水分， 下肢浮腫則不消退。 要選擇比腳稍大的鞋， 但也不可過於寬鬆， 不跟腳， 行走反而不便於。 不應長時間行走或坐、蹲、站立， 在坐和睡覺時， 適當地將雙肢墊高， 這利於下肢靜脈血液的回流。  

孕婦26周注意事項， 胎夢， 這時的你可能會覺得心神不安， 睡眠不好， 經常做一些記憶清晰的胎夢， 這是你在懷孕階段對即將承擔的母親的重任感到憂慮不安的反應， 是正常的， 你也不必為此自責。 關鍵是你應該為了你的胎兒的健康發育保持良好的心境， 你可以向丈夫或親友訴說你的內心感受， 他們也許能夠幫助你放鬆下來。

孕婦26周注意事項， 小腿抽筋， 大腹便便的你常常在久坐之後或睡覺中， 有小腿抽筋的感覺。

常見的原因是：1.由於子宮變大， 壓迫到下腔靜脈， 進而導致下肢的負擔增加。 2.夜晚不當的睡眠姿勢維持過久所致。 3.缺鈣。 血液檢查， 這時你還應該做一次血液檢查， 一些孕媽媽會在此時發生孕期糖尿病或貧血症狀加重， 應該根據醫生的建議進行防治。 在飲食上除了應該注意多吃一些含鐵豐富的食物外， 還應注意多吃一些含維生素C較多的食品， 以幫助身體吸收更多的鐵質。

孕婦26周注意事項， 腰背痛， 你的腰背痛， 多數由於行為姿勢的不正確引起。 如早上起床後的痛， 多是夜裡臥床姿勢的原因；下午、傍晚的痛， 多是白天工作、活動的姿勢和走路等姿勢的原因。 由於睡眠引起的腰背痛， 可在睡覺時墊塊小木板在軟褥墊下面；由白天工作引起的腰背痛，

則要減少工作量， 注意行走的姿勢， 不穿高跟鞋等；此外， 使用肚、腹帶也有一定防治效果；作局部按摩， 用熱水袋敷在疼痛處亦有效。