懷孕26周症狀及注意事項

轉眼已經過了孕中期， 肚子一天比一天大了， 現在的寶寶力氣很大， 胎動可厲害了， 感覺就像是在踢足球， 會感到真的很幸福， 然而， 卻發現腰酸背痛的情況會加重， 到底懷孕26周症狀有哪些？該怎麼辦？

我現在懷孕26周了， 自從懷孕16周開始， 我就沒有了孕吐反應， 並且吃的比較多， 寶寶長得很快， 24周的時候做了四維彩超檢查， 寶寶很健康呢， 我現在26周了， 是不是寶寶比較穩定了， 我就可以放鬆點了， 大家說說， 懷孕26周症狀及注意事項？ 

星寶寶小編說：孕26周症狀有什麼？現在你的體重增長了大約5.9kg， 宮高大約在21.5-26.5cm之間，

腹圍大約在82-94cm之間。 這周寶寶的小房子大概已經到了肚臍上6cm的位置， 從恥骨聯合的上緣量起大約26cm左右。 隨著肚子越來越大增大， 你身體重心移到了腹部下方， 你可能會出現腰酸腹痛、腿發麻、坐下來不靈活等症狀。 孕26周症狀有什麼？下面來詳細說說。

1、腰酸背痛：懷孕中期， 骨盆穩定的關節開始鬆動， 為分娩做準備， 再加上子宮變大， 身體重心前移， 會壓迫脊柱， 所以會腰背痛。 在平時你要注意保暖， 不要讓背部著涼。 走路時把背挺直， 雙眼平視前方。 平時對背部進行一些按摩， 也可以很好的緩解腰酸背痛。

2、手指腫脹、麻木：在這個階段你的手也會找你的麻煩， 除了腫脹以外， 如果你覺得手刺痛和麻木， 甚至都拿不起東西， 這都是由於腕管綜合徵引起的，

不要擔心， 這在孕婦中很普遍。 你可以將手臂抬高， 使血液流回心臟， 平時對手部多加按摩， 在分娩過後， 這種症狀自然會消失。

3、科學洗澡：現在的你身子特別沉重， 洗澡多少有些不方便。 但提醒一下， 在這個時候還不要選擇坐浴。 因為洗浴後的髒水很有可能進入陰☆禁☆道， 造成感染。 為了防止滑倒， 你可以選擇坐在有靠背的椅子上淋浴。 因為孕期新陳代謝旺盛， 所以建議每天至少洗一次澡。

4、胎心監測：現在的胎寶寶越來越調皮， 開始踢你的肚子。 通過簡單的胎心檢測儀， 你就可以清晰的聽到胎胎寶寶的心跳、蹬腿的聲音了。 胎心率每分鐘120～160次為正常， 定時檢測胎心， 不僅可以檢測出胎寶寶是否有異常情況，

還可以近距離感受胎寶寶的動態， 這是最幸福的時刻了。

5、高危妊娠：如果你妊娠5次或5次以上， 或者懷了雙胞胎或多胞胎， 年齡小於17歲或大於35歲的初產婦， 有家族遺傳病史等， 那你就屬於高危妊娠產婦了。 不過也不要緊張， 你要做的不過是比其他產婦更細心觀察胎兒和自己的身體狀況。 每天注意數胎動和聽胎心， 隨時監測胎寶寶的情況， 多去醫院進行檢查， 保持樂觀積極的心態面對胎寶寶， 就會一切順利的！