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懷孕26周補充維生素C

青辣椒是孕婦補充維生素C的理想食品, 維生素C是人體不可缺少的重要維生素, 它參與人體內氧化還原過程, 分佈於全身各組織, 它能夠增強對感染的抵抗力, 促進骨骼正常發育及傷口癒合, 特別能刺激造血機能, 對紅細胞的成熟起一定的作用。

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