胎動是子宮內生命存在的象徵， 數胎動是孕婦自我監護胎兒情況的一種簡易的手段。 孕婦18-20周開始自感有胎動， 夜間尤為明顯， 孕29周－38周為胎動最頻繁時期， 接近足月略為減少， 那麼懷孕28周該如何數胎動？
我現在懷孕28周了， 最近一段時間寶寶的胎動有點頻繁呢， 但是我也不會數胎動， 一般大家都是借助什麼儀器數胎動還是自己數的呢？我家寶寶現在動起來都是連續的， 我也不知道怎麼數了， 大家說說， 懷孕28周如何數胎動？
星寶寶小編說：一般孕媽媽從懷孕的第28周開始數胎動直至分娩。 懷孕28周如何數胎動？
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孕媽媽可以每天早、中、晚固定一個自己最方便的時間數3次胎動， 每次數一小時。 數胎動時可以坐在椅子上， 也可以側在床上， 把雙手輕放在腹壁上， 靜下心來專心體會胎兒的活動。 用鈕扣或其他物品來計數， 胎動一次放一粒鈕扣在盒中， 從胎兒開始活動到停止算一次， 如其中連續動幾下也只算一次， 得等胎動完全停止後， 再接著計數。 一小時完畢後， 盒中的鈕扣數即為一小時的胎動數， 將3次數得的胎動數相加， 再乘以4， 即為12小時的胎動數。
如果無法做到每天數3次， 也可以每天晚上胎動較頻繁時數1小時， 然後乘以12。 12小時胎動達30次以上， 反映胎兒情況良好， 少於20次， 說明胎兒異常， 如果胎動少於10次， 則提示胎兒宮內缺氧。
