懷孕28周肚子發硬正常嗎

在孕婦進入孕中期之後就會感覺到一陣輕鬆了， 可是除了感受到胎動比較明顯之外， 還會偶爾遇到肚子發硬的情況。 懷孕28周肚子發硬是怎麼引起的呢？懷孕28周肚子很硬怎麼辦？

我現在懷孕28周了， 今天吃過飯跟老公一起去看電影了， 在電影院忽然感覺到肚子一陣陣的發緊， 我們嚇壞了， 趕緊回家了， 因為沒有出現見紅， 所以沒去醫院， 這是孕期正常現象嗎？大家說說， 懷孕28周肚子發硬正常嗎？

星寶寶小編說：懷孕28周肚子好硬， 往往是因子宮發生頻繁的,不規則陣痛：即假宮縮引起的。 從孕28周開始,腹部會時常出現假宮縮，

懷孕28周肚子很硬， 其特點是出現的時間無規律， 程度也時強時弱。 臨產前， 由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激。 假宮縮的情況會越來越頻繁， 宮縮就是子宮的收縮力， 是指子宮體部平滑肌的收縮， 是陣發性的， 收縮與間歇反復交替， 不受產婦意志所控制。 它在分娩中的作用至關重要， 只有通過有效的宮縮， 才能使胎兒不斷沿著產道下降來完成分娩。

懷孕28周肚子發硬， 肚子變硬給孕媽媽帶來了不適感， 可以通過以下方法緩解：

1、改變你的活動或姿勢。 有時走路能減輕你的不適， 有時休息能緩解假性宮縮。 (如果是真正分娩時的宮縮，

2、洗個熱水澡， 放鬆身體。

3、喝幾杯水， 因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。

4、嘗試放鬆練習， 或做緩慢的深呼吸。 雖然這樣做並不能使假性宮縮停止， 但也許能幫助你應對不舒適的感覺。