懷孕28周還吐是怎麼回事

孕期的時候我們的身體可能都有不同程度的孕吐反應。 大多數人的孕吐反應在孕早期， 但是也有一部分人的孕早期沒有孕吐反應， 卻會在孕晚期的時候出現孕吐反應。 懷孕28周還吐是怎麼回事？

今晚婆婆煮宵夜給我吃， 是番薯糖水， 想讓我通通便的， 婆婆心意我也體會到了， 可是我剛吃完， 感覺食物還沒有流到胃裡面， 我就全部吐出來了， 很奇怪呢， 懷孕28周還吐是怎麼回事？我平時都不會想吐的， 為什麼會這樣啊？ 

星寶寶小編說：懷孕28周還吐是因為子宮會因為寶寶持續長大而子宮也會變大， 會因此擠壓到內臟器官包含胃就是其中之一。

孕吐， 與許多因素息息相關， 比如受孕後人體內激素含量的改變、精神緊張等等。 以下的四重療法， 可以幫你緩解痛苦， 減少孕吐。

1、心理療法

心理放輕鬆比什麼都重要， 心理壓力過大， 妊娠反應會更加嚴重。 孕吐是正常現象， 只要在正常範圍內， 不用擔心會給胎兒造成不良影響。 瞭解一些相應的科學知識， 多與周圍的媽媽和孕婦交流， 相互學習， 解除心理壓力。

2、飲食療法

盡可能多地變換就餐環境， 這樣能激發食欲。 為了減輕孕吐反應， 多吃一些較幹的食物， 如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。 如果孕吐嚴重， 多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物， 以防酸中毒。

3、運動療法

適當參加一些輕緩的活動， 如室外散步、做孕婦保健操等， 都可改善心情， 強健身體， 減輕早孕反應。

4、藥物療法

有些准媽媽嘔吐現象比較嚴重， 此時， 為了保證母體及胎兒健康之需， 就應補充營養劑。 比如服一些B族維生素和維生素C， 還可以減輕妊娠反應的不適。