本周開始， 是胎兒生長最快的階段， 孕婦的膳食要保證品質、品種齊全。 在前期階段， 適當增加熱量、蛋白質和必需脂肪酸的攝入， 適當限制糖類和脂肪的攝入。 適當補充維生素A和維生素D， 注意體內鈣、磷平衡。 還要保持食物的酸堿平衡， 兩類性味不同食物合理搭配， 才能滿足身體的需要。 為了防止下肢水腫， 孕媽媽可以多吃些鯉魚、鯽魚、黑豆等有利水作用的食品， 以緩解水腫症狀。 這一時期寶寶大腦發育進入高峰期， 孕婦在此時可多吃些健腦的食品如核桃、芝麻、花生等。
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懷孕28周，為什麼天氣熱的時候總感��%
孕婦的注意事項——第七個月“放鬆心態”：此時胎兒比較活躍，經常會對媽媽肚子“動手動腳”，這些都是正常現象。因此，孕婦宜放鬆心情，保持身心愉快。孕婦的注意事項——第八個月“休息好”：胎兒大腦迅速發育，... [詳細答案]
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寶寶的舌頭上經常的起的白色的小點是需要什麼營養呢
你好。寶寶舌頭上的小白點，是舌苔，正常人都有的。但若是明顯的白色，就要考慮體內濕氣大或者火氣重。一般情況下，舌苔的顏色、厚薄，需要仔細區分才能確定病因，建議及時就醫。日常可多喝水，多吃一些維生素含量... [詳細答案]
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孕早期需要什麼營養？
需要均衡的營養，合理的飲食和適當的休息就可以保證寶寶健康的生長了，不用太刻意的去補充其他的一些東西。 [詳細答案]
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懷孕初期要攝入什麼營養？吃什麼時候比較好？
懷孕初期要攝入充足的熱量，足量的優質蛋白質，適量的脂肪、糖類、維生素，並注意合理的營養搭配。 可以吃全麥製品，奶、豆製品，還要適當的吃水果蔬菜補維生素，吃一些瘦肉補鐵，每天吃大概30克乾果也有益於心... [詳細答案]
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曾流產兩次，我剛懷孕啦，需要吃什麼保胎，還是需要什麼營養品
流過產對子宮的損害很大的，去醫院好好檢查各項指標怎麼樣，定期複查。平時生活要注意休息,現在最好是臥床休息,少走動,不要勞動,飲食上可以加強營養,可吃些補腎的藥善,如杜仲燉豬腰子,當歸羊肉湯什麼的。藥... [詳細答案]
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