產前準備
也許就在這一周, 你就可以看到你的小寶寶了, 你要準備好待產包, 隨時準備入院迎接小寶寶降生。 如果過了預產期, 肚子還沒有動靜, 那就要及時去醫院檢查, 防止過期妊娠。 每天多散步, 多喝水, 少吃多餐, 準備好體力來分娩吧。
孕媽提醒
如果還沒有到真正分娩, 胎膜就破了, 陰☆禁☆道的細菌就會侵入子宮, 寶寶就會有危險了。 所以在孕期最後階段, 准爸媽們一定要避免夫妻生活, 不要給子宮帶來任何壓力, 防止“早破水”。
臨產指導
初產婦從有規律性宮縮開始到宮口開全, 大約需要12小時。 如果孕媽媽是初產婦,