此時准媽媽屬於孕晚期, 胎兒的體重也增加很快, 如果營養跟不上, 准媽媽往往會出現貧血、水腫、高血壓等併發症。 因此, 這一時期准媽媽更加需要補氣、養血、滋陰, 營養增加總量要較孕前多上20-4個百分點。
理想膳食
這時的准媽媽所吃的食品應多樣化。 葷素搭配、粗細糧搭配、主副食搭配, 且搭配要恰當。 還要適當補充鐵, 防止貧血;補充鈣、磷等有助於胎兒骨骼及腦組織發育。
多吃什麼
牛奶、雞蛋、豆類製品、禽類、瘦肉類、魚蝦類和蔬果類等。
此時准媽媽屬於孕晚期, 胎兒的體重也增加很快, 如果營養跟不上, 准媽媽往往會出現貧血、水腫、高血壓等併發症。 因此, 這一時期准媽媽更加需要補氣、養血、滋陰, 營養增加總量要較孕前多上20-4個百分點。
理想膳食
這時的准媽媽所吃的食品應多樣化。 葷素搭配、粗細糧搭配、主副食搭配, 且搭配要恰當。 還要適當補充鐵, 防止貧血;補充鈣、磷等有助於胎兒骨骼及腦組織發育。
多吃什麼
牛奶、雞蛋、豆類製品、禽類、瘦肉類、魚蝦類和蔬果類等。
注意動作輕柔,否則危害胎兒及孕婦安全。 [詳細答案]
以本人的經驗來看沒什麼問題。我小孩子當時檢查的時候也是這樣,害的我又去檢查,花了不少錢,也沒一個明確的答案。最後小寶寶出生了,一點問題都沒有。我的幾個同事也有同樣的經歷。 [詳細答案]
您好,按你的周數來講你只重了10斤的話,你真的是有點偏瘦了,一般整個孕期增長26-30斤的體重是正常的,以後的日子注意加強營養,均衡飲食,保持好心情,祝你好孕。 [詳細答案]
專家,您好,我想問問,懷孕29周B超顯示孩子雙頂徑7.23cm正常嗎 [詳細答案]
你好,你第一胎的時候是剖腹產的,那麼第二胎生產是也要做剖腹產生產的,順產的可能性比較小,因為順產是有風險的,因為第一次剖腹產的手術,子宮耐受張力會下降,當然也是要看每個人身體情況,如果想進行順產那麼... [詳細答案]