懷孕29周宮縮頻繁怎麼辦

妊娠中後期， 由於增大的子宮開始下降， 而且胎頭下降使骨盆受到的壓力增加， 孕婦常常會出現“感覺肚子往下掉的， 背都伸不直”的症狀。 從孕28周開始， 腹部會時常出現“假宮縮”的現象。 懷孕29周宮縮頻繁怎麼辦呢？》》早早知道孕晚期注意要點， 避免不開心的事發生 

懷孕29周了現在， 最近總是不規律的宮縮， 而且次數還挺頻繁的， 肚子時不時有些發緊， 不知道大家有沒有這樣的情況， 會不會有什麼問題啊？

星寶寶小編說：分娩前數周， 子宮肌肉較敏感， 將會出現不規則的子宮收縮， 持續的時間短， 力量弱， 只限於子宮下部。

一般計算宮縮時， 每小時宮縮次數在10次左右屬於比較頻繁的， 應及時去醫院， 在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物， 以防早產的發生。 如果宮縮次數不是很頻繁， 沒有腹痛， 注意休息就可以了。

小貼士：呼吸法緩解法。 第一步：全身放鬆， 平躺著， 閉上眼睛， 以鼻深呼吸。 第二步：以口深呼氣放鬆腹部。 第三步：根據宮縮疼痛的頻率， 試著調整自己的呼吸， 以鼻吸氣後， 屏氣， 然後長呼氣。  》》孕晚期的胎兒發育好不好， 關鍵看這些。 。 。