懷孕29周症狀出現噁心怎麼回事

孕吐幾乎是所有媽媽都要經歷的， 因人體質不同也不差異， 在已經進孕晚期了， 寶寶繼續在發育長大， 子宮也在不斷的增大， 把胃部往上擠壓。 那麼， 懷孕29周症狀出現噁心怎麼回事？》》早早知道孕晚期注意要點， 避免不開心的事發生

我現在懷孕29周了， 在孕早期的時候我早孕反應比較厲害， 但是到16周的時候我就基本沒有啥反應了， 慢慢的也比較喜歡吃肉類的食物， 現在29周了， 我這兩天卻開始出現了孕吐現象， 吃過飯就覺得噁心， 大家說說， 懷孕29周症狀出現噁心怎麼回事？

星寶寶小編說：孕吐幾乎是所有媽媽都要經歷的，

因人體質不同也不差異， 首先你未懷孕之前腸胃有沒有問題， 如果沒有問題就是現在已經進孕晚期了， 寶寶繼續在發育長大， 子宮也在不斷的增大， 把胃部往上擠壓， 當然要排除妊娠高血壓的情況。 所以這個時候是最難受的時候， 等到寶寶入盆之後胃就會舒服了， 少食多餐， 如果一頓吃的太多， 想吐的感覺會更強烈。 多煲些豬骨湯喝， 孕晚期寶寶每天需要的鈣質需求量很大的， 在近的地方戶外走走讓鈣質更好的吸收， 吃些核桃， 或者吃飯前可以吃些酸性食物來醒胃。  

懷孕第29周孕婦子宮底在臍上約7.6～10.2釐米處， 宮高約29釐米。 准媽媽的體重約增加了8.5～11.5公斤。 如果躺久了， 你可能會出現頭暈、心慌、出汗等症狀，

這就是仰臥綜合症， 出現這個症狀的時候要改換左側臥位就可緩解了。 肚子偶爾會一陣陣地發硬發緊， 這是假宮縮， 是這個階段的正常現象， 要注意休息， 不要走太遠的路或長時間站立。 准媽媽還要選擇含纖維多的食物， 如粗糧、豆芽、韭菜、草莓、梅子、梨、等， 還要選擇含脂肪酸較多的食物， 如堅果等等。 妊娠晚期不宜久站， 長時間站立可使背部肌肉負擔過重， 造成腰肌疲勞而發生腰背痛， 故應避免久站。 可適當活動腰背部， 增加脊柱的柔韌性可減輕腰痛。