懷孕29周肚子發硬怎麼回事

很多准媽媽在懷孕之後都會遇到各種不同的問題， 在懷孕中後期的時候會有肚子發硬的情況。 懷孕29周肚子發硬這樣正常麼？孕29周肚子硬怎麼回事？》》早早知道孕晚期注意要點， 避免不開心的事發生 

孕29周肚子硬怎麼回事呢？自從懷孕後單位就給我調到一個相對輕鬆的科室， 這樣單位工作是沒啥事兒了， 可是沒工作的科室人都閑著都閑出毛病來了， 成天的八卦， 可能是業務科室忙慣了真是不習慣這樣的生活， 晚上我就開始覺得肚子有點發緊， 摸上去硬硬的， 我數著胎動還是挺正常的， 但是還是有些擔心呢。

星寶寶小編說：孕29周肚子硬怎麼回事， 往往是因子宮發生頻繁的,不規則陣痛：即假宮縮引起的。 從孕28周開始,腹部會時常出現假宮縮， 如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐， 會感到腹部一陣陣的變硬， 這就是假宮縮。  

懷孕29周肚子發硬， 其特點是出現的時間無規律， 程度也時強時弱。 臨產前， 由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激。 假宮縮的情況會越來越頻繁， 宮縮就是子宮的收縮力， 是指子宮體部平滑肌的收縮， 是陣發性的， 收縮與間歇反復交替， 不受產婦意志所控制。 它在分娩中的作用至關重要， 只有通過有效的宮縮， 才能使胎兒不斷沿著產道下降來完成分娩。

懷孕29周肚子硬給孕媽媽帶來了不適感，

1、改變你的活動或姿勢。 有時走路能減輕你的不適， 有時休息能緩解假性宮縮。 (如果是真正分娩時的宮縮， 無論你做什麼， 宮縮都不會停止， 而且會逐漸加強)。

2、洗個熱水澡， 放鬆身體。  

3、喝幾杯水， 因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。

4、嘗試放鬆練習， 或做緩慢的深呼吸。 雖然這樣做並不能使假性宮縮停止， 但也許能幫助你應對不舒適的感覺。