懷孕2周不能吃什麼

懷孕2周不能吃什麼？孕婦的飲食是孕期很重要一環， 因為如果吃的不當， 很容易帶來嚴重的影響， 比如流產等， 所以孕期孕婦一定要知道自己那些食物是不能吃的， 遠離這些危險。 那麼， 懷孕2周的孕媽媽不能吃什麼呢？ 1 螃蟹

螃蟹味道鮮美， 但其性寒涼， 有活血祛瘀之功， 故對孕婦不利， 尤其是蟹爪， 有明顯的墮胎作用， 孕婦最好不要吃螃蟹。

2 甲魚

甲魚雖然具有滋陰益腎的功效， 但是甲魚性味鹹寒， 有著較強的通血絡、散瘀塊作用， 因而有一定墮胎之弊， 尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強， 孕婦一定不能吃。

3 薏米

薏米是一種藥食同源之物， 中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明， 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用， 可促使子宮收縮， 因而有誘發流產的可能， 所以孕婦要忌吃薏米。

4 馬齒莧

馬齒莧既是草藥又可作菜食用， 但馬齒莧藥性寒涼而滑利， 馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用， 能使子宮收縮次數增多、強度增大， 易造成流產。

5 山楂

懷孕後， 孕婦的腸胃功能有所下降， 多食山楂易引起消化不良和胃酸。 山楂可刺激子宮平滑肌收縮， 孕婦大量進食山楂有可能誘發流產， 故要少吃。

6 龍眼(桂圓)

龍眼雖能滋補氣血， 益心脾， 但龍眼性溫， 味甘， 極易上火， 孕婦吃後不僅增添胎熱， 而且易導致氣機失調， 引起胃氣上逆、嘔吐， 日久則傷陰出現熱象，

引起腹痛， 見紅等先兆流產症狀， 甚至引起流產或早產。

7 罐頭食品

罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑， 如人工合成色素、香精、防腐劑等。 儘管這些添加劑對健康成人影響不大， 但孕婦食入過多則對健康不利。 另外， 罐頭食品營養價值並不高， 經高溫處理後， 食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。

8 醃制食品

醃製品中的鹽份往往過高， 它會使體內駐留更多的水分， 容易導致孕婦身體水腫， 還可能引起妊娠高血壓綜合症。 而且醃制的東西細菌也比較多， 孕婦吃了後對胎兒不好。 所以准媽媽少吃這些高鹽的食物， 調味以清淡為主。

9 健康小貼士

懷孕第2周， 這一時期的飲食與胎兒的脊髓發育有關，

孕婦應該多吃含蛋白質的食物， 比如雞蛋、豬肉、雞肉、豆製品、小米等。 孕早期葉酸的補充也是不可少的， 它能保證寶寶的神經系統正常發育， 故孕婦應該多吃萵苣、菠菜、橘子、草莓、獼猴桃這些富含葉酸的食物， 也可以遵照醫囑補充葉酸片劑。