懷孕2周喝酒了怎麼辦

懷孕2周喝酒了怎麼辦?我們都知道懷孕了最好不要喝酒， 因為酒中的酒精會影響肚中胎兒的發育。 但有的孕婦在不知道自己懷孕2周的情況下喝了酒怎麼辦呢? 1 穩住心態， 不要過於擔憂

受孕是一個優勝略汰的過程， 只有最好的卵子和最強大的精子才能結合成為受精卵， 經過層層阻力才能進入到子宮發育成胚胎。 孕婦在不知情的情況下如果飲酒了， 自己的身體會分解過濾掉一部分酒精。 而對於胎兒來說， 這是一個優勝略汰的過程， 早早孕的時候如果你的寶寶“不勝酒力”， 自己悄悄流掉了你都不知道。

但既然胎兒能存活下來， 那說明它已經是經過了大自然的選擇， 那是你堅強的孩子， 不用擔心太多， 長時間焦躁抑鬱反而對胎兒有害。

2 詢問醫生， 細緻檢查

這個時候不小心喝了酒， 要及時到醫院檢查， 及時確定是否宮外孕、是否先兆流產等問題。 並將自己的飲酒情況告知醫生， 包括喝酒的時間、頻率、喝的量等， 讓醫生有個備案， 做一些針對性地檢查。 當然孕期的每一項檢查都是不能少的， 這才可以全面監控寶寶的發育情況。

3 多補充維生素， 補充葉酸

維生素對寶寶的成長發育非常重要， 可以大大降低胎兒畸形的發生率。 補充維生素的最好方式是從食物獲得， 多吃新鮮的蔬菜水果， 而且要每天換著花樣吃。

並按照醫生的要求補充葉酸， 葉酸能有效預防胎兒畸形， 減少缺陷發生的概率， 促進寶寶健康發育。

4 這些食物不宜吃

孕婦孕期喝了酒， 本來就對肚子的胎兒有影響了， 之後的飲食就更得注意， 不宜吃這些食物。 醃制或罐頭食品， 因為其中含有大量的致癌物亞硝酸鹽或防腐劑， 吃了對胎兒有影響。 含脂肪太多的食品也要少吃， 比如油炸食品、肥肉等。 另外刺激性的飲料如咖啡、濃茶、可樂等也儘量不要吃。 孕期也不用刻意進補， 像什麼人參、鹿茸這些補品不一定對孕婦和胎兒有好處， 還有可能給孕婦增加身體負擔。

5 健康小貼士

孕婦適量喝酒並不壞， 但過度飲酒如不及時就醫可是非常危險的。 如果孕期不小心喝酒了， 少量飲酒無需緊張，

如果是少量葡萄酒的話， 反而有助胎兒發育。