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懷孕30周胎兒發育和媽媽變化

懷孕30周, 胎兒和媽媽的體重增長都非常快, 也就意味著, 胎兒真處於一個體重增長的加速期, 那麼, 懷孕30周胎兒發育和媽媽的變化是怎樣的呢?

胎兒現在約重1500克左右, 從頭到腳長約44釐米。 男孩的睾丸正在向陰囊下降, 女孩的陰☆禁☆蒂已很明顯。 這周胎兒的眼睛可以開閉自由, 大概能夠看到子宮中的景象, 孩子還能辨認和跟蹤光源。 胎兒現在在0.85升羊水裡漂浮, 有足夠的空間移動, 因此不必擔心, 他現在是否處於一個奇怪的胎位上。

懷孕30周媽媽變化:

媽媽這時會感到身體越發沉重, 肚子大得看不到腳下,

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行動越來越吃力。 呼吸困難, 胃部不適。 有些孕婦還會出現妊娠高血壓綜合症、貧血、靜脈曲張等症狀, 如有症狀應及時就醫。 這時一旦發生不規律宮縮應立刻停下來休息。 到了孕晚期, 白帶會越來越多, 因此, 日常生活中要注意保持外☆禁☆陰清潔衛生。

懷孕30周要做的檢查:第六次產檢、下肢水腫、預防早產、子癇前症的發生。

懷孕30周注意事項:

1. 控制體重, 保持營養平衡和足夠的睡眠。

2. 應多吃營養價值較高的蛋白質, 含有礦物質和維生素的食物。

3. 要控制脂肪和澱粉類食物的攝入, 以免胎兒過胖, 給分娩帶來困難。

4. 腹部擦液體維生素E或油脂, 以增加腹部皮膚的彈性, 減少妊娠線的出現。

5. 適當的活動對以後分娩也有好處。

以上就是懷孕30周胎兒發育和媽媽的變化,

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在這個時期, 孕媽媽需要堅持運動, 對於分娩是非常有利的。

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