懷孕30周, 現在准媽媽肚子上的肌肉已經撐大並且鬆弛了, 肚子像個大西瓜, 已經很難看到腳下了。 你會感覺身體越來越沉重, 行動將越來越困難, 就連彎腰這個在平時很簡單的動作, 也幾乎成為一大難事了。 這個時候的胎寶寶有多重了呢?》》早早知道孕晚期注意要點, 避免不開心的事發生
懷孕30周胎兒體重有多重?懷孕已經快8個月了, 昨天去產檢了, 也做了個B超, 可是醫生說是31周了, 胎兒有三斤六兩重, 一般不都是 5、6斤的嗎, 為什麼我的寶寶那麼輕呢?這樣的體重正常嗎?偏小嗎?懷孕30周胎兒正常體重應該在什麼區間啊?謝謝!
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星寶寶小編說:懷孕30周的胎兒胎長約37cm, 胎重約1500g。 雙頂徑的平均值為7.83±0.62cm, 腹圍的平均值為24.88±2.03cm, 股骨長為5.77±0.47cm。 胎寶寶在後期的時候會長的很快的, 到出生時大概就有5-7斤重了。 》》你還不知道肚子裡的寶寶性別就來看吧。 。
懷孕30周了, 要多注意以下方面:
1、保證胎寶寶營養需求:小傢伙此時的營養需求達到最高峰, 他的骨骼、肌肉正日趨成熟。 你需要攝入大量的蛋白質、維生素C、鐵質和鈣質。 平時多喝牛奶瘦肉各類蔬菜等, 芝麻含鐵量豐富, 可以炒著吃, 也可以放到菜裡。 除了食補, 醫生所開的各種營養補充劑也要按時服用哦!
2、定期產檢:離分娩的時間越來越近了, 產檢的頻率也越來越多。 這一段時間每兩周就要產檢一次,
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3、避免長久站立和久坐:現在你的子宮已經被寶寶撐滿了, 增大的子宮會壓迫下腔靜脈, 導致下肢靜脈曲張, 如果長時間站立或久坐會加劇這種狀況, 還會使腿部和腹部會陰處等身體下部水腫。 所以進入孕晚期的你, 要保持運動習慣, 避免長期站立和久坐。 晚上睡覺時, 多拿一個枕頭墊在腳下, 幫助血液回流。
4、出現無痛宮縮:到了孕晚期, 你可能會覺得肚子一陣陣的發緊、發硬, 並沒有什麼疼痛感, 發生的時間也不規律, 這就是無痛性宮縮。 這是子宮肌在做分娩前的訓練呢!寶寶也正在像子宮口移動,
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5、預防陰☆禁☆道炎:孕晚期的你會發現白帶越來越多, 這時要小心護理了, 否則容易患上陰☆禁☆道炎和外☆禁☆陰炎, 導致小寶寶出生經過陰☆禁☆道時被感染。 所以你要選擇穿純棉內褲, 每天勤換洗, 不要用鹼性過大的肥皂清洗外☆禁☆陰。 如果出現外☆禁☆陰瘙癢, 白帶的顏色和形狀發生了變化, 並且有了不好的味道, 那就要及時去醫院檢查了。