懷孕32周宮縮頻繁怎麼辦?宮縮是臨產前的一個徵兆, 但並不是所有的宮縮都是臨產徵兆。 假性宮縮也是宮縮。 今天小編帶你瞭解下假性宮縮與真宮縮, 以及宮縮要注意什麼。 》》早早知道孕晚期注意要點, 避免不開心的事發生
我現在才懷孕32周, 前面所有產檢我都有去, 每次情況都不錯, 大人小孩都OK的!只是這周開始我感覺宮縮的情況越來越頻繁了, 這是怎麼回事啊, 我現在還沒有足月呢, 沒有任何理由早產的, 不用講這個必須是假性宮縮啊, 請問懷孕32周宮縮頻繁怎麼辦?
星寶寶小編說:懷孕32周宮縮頻繁怎麼辦,
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懷孕32周宮縮頻繁, 發生宮縮時, 准媽媽可以平臥, 閉目養神, 用鼻子深吸一口氣, 然後用嘴緩緩吐出來, 以放鬆腹部。 若這種方法不見效, 還可以用鼻子吸氣後, 屏氣, 然後長呼氣。 不僅能消除心理壓力也能降低不適感。
懷孕32周宮縮, 准爸爸在准媽媽宮縮時可以幫助准媽媽轉移注意力,
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放鬆准媽媽的身體, 確保准媽媽的肘、腿、下腰、脖子都有支撐點, 並檢查她身體各部分是否完全放鬆。 若准媽媽無法自己放鬆, 准爸爸也可以幫准媽媽按摩。