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懷孕33周燒心怎麼辦

懷孕後期因為子宮底上升的原因, 使胃部容量變小, 而且在空腹情況下很容易產生胃酸的, 在進食之後容易導致胃酸逆流引起燒心, 雖然燒心現象很常見, 而且一般不會造成什麼傷害, 但它可能會讓你感到很不舒服。 那麼懷孕33周燒心該怎麼辦?

我現在懷孕33周了, 最近每次吃過飯就覺得胃裡特別的難受, 燒心的感覺, 尤其是吃了用蒜炒的菜之後, 更難過, 親們, 我這個現象正常嗎?這樣的情況對寶寶有沒有影響呢?請問下大家, 懷孕33周燒心怎麼辦

星寶寶小編說:懷孕33周燒心, 產生燒心感的原因, 與食管反流有關,

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而且, 隨著懷孕月份的增大, 發生率也增高。 主要是由於子宮體積逐漸增大, 腹腔內壓力和胃內壓力升高, 胃內容物就容易倒流入食道下段, 出現食物反流現象。 在反流時, 帶有胃酸的胃內容物刺激和損傷了食管黏膜, 引起反流性食管炎, 從而產生燒心感覺。

孕婦33周燒心怎麼辦, 要特別注意日常飲食:不要過於飽食, 也不要一次喝入大量的水或飲料, 特別是不要喝濃茶及含咖啡因、巧克力的飲料, 它們都會加重食道肌肉鬆馳;辛辣性食物、過冷或過熱的食物少吃為宜, 因為它們會刺激食道粘膜, 加重“燒心感”;用餐後不要立即躺下。 另外, 緩解“燒心感”的方法有:在睡眠時將頭部床腳下墊高15~20釐米, 抬高上身的角度,

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這樣做可有效減少胃液返流--只墊高枕頭是不行的, 因為那樣不可能使整個上身抬高角度。 而有便秘史的孕婦, 可多吃些香蕉、蜂蜜, 使糞便柔軟, 容易解出。 增強體質, 防治呼吸道感染, 避免咳嗽。

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