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懷孕33周能吃柚子嗎

柚子酸甜可口非常好吃, 柚子是非常好吃的水果之一, 柚子的營養價值很高, 柚子的功效與作用也不少, 它味道酸甜, 略帶苦味, 含有豐富的維生素C及大量其他營養素, 是公認的最具食療效益的水果。 懷孕33周能吃柚子嗎?應該吃多少呢?一起看看吧。

懷孕33周上火可以吃點柚子嗎?嗓子疼, 幹!比較難受啊, 可是我就是很想吃了, 有點控制不住了, 怎麼辦, 想的口水都出來了, 呵呵, 真不知道現在懷孕33周能吃什麼好了, 也好想吃點冰的東西呀, 懷孕33周能吃柚子嗎?

星寶寶小編說:懷孕33周可以吃柚子哦, 但不能太貪。

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柚子一天只能吃1/4個哦, 最好不要多吃。

柚子適合孕婦吃, 柚子所含的天然葉酸, 對於懷孕中的婦女, 有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效。 柚子營養價值很高, 含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。

柚子的口感清涼, 味甜, 深受大多數人的喜愛。 並且柚子不容易變質, 可以放置一段時間, 因此受到了很多人的歡迎。 特別要提出的是, 很對人總是關注孕婦應該多吃什麼水果這一問題, 在這裡, 小編要告訴大家的是, 柚子就是其中之一。

另外孕婦33周要注意維生素AD的攝入, 維生素D能夠促進鈣的吸收, 與胎兒的體格和智力發育息息相關, 而更重要的是, 這個階段, 是胎寶寶肺部發育成熟的關鍵期,

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在這個階段, 胎兒的肺部發育成熟以便可以適應出生後的呼吸, 因此對寶寶出生後的健康至關重要, 而國外研究表明:孕期體內的維生素A水準會關係到胎寶寶的肺部發育。

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