您的位置:首頁>正文

懷孕34周恥骨疼痛怎麼辦

在懷孕的時候, 弛緩素和黃體素這兩種激素可以幫助韌帶鬆弛, 使得骨盆的伸縮性變大, 以給予胎兒更多的成長空間, 並有利於分娩之進行, 因此恥骨聯合分離幾乎會發生在所有妊娠的女性身上。 那麼, 懷孕34周恥骨疼痛怎麼辦?

懷孕34周了, 胃口和睡眠都不錯的, 寶寶長得也好, 每次產檢醫生都誇我呢, 哈哈!這幾天下面有點小狀況, 恥骨這裡覺著痛得不得了, 感覺只要屁股這裡一受力就會痛, 坐著躺著都特別痛, 站著還好些, 但也不能一直站吧!問問各位, 懷孕34周恥骨疼痛怎麼辦?

星寶寶小編說:大部分的女性在下一胎懷孕時,

Advertisiment
恥骨聯合分離的現象會再次發生, 但通常都不會比第一胎嚴重。 哺喂母乳時身體所產生的激素變化, 不會造成產後的恥骨疼痛, 孕婦不必過度擔心。

懷孕的時候, 弛緩素和黃體素這兩種激素可以幫助韌帶鬆弛, 使得骨盆的伸縮性變大, 以給予胎兒更多的成長空間, 並有利於分娩之進行, 因此恥骨聯合分離幾乎會發生在所有妊娠的女性身上。 但在有些准媽媽, 可能由於對上述激素的敏感度太高, 使得恥骨聯合區域非常鬆弛;或因骨盆的排列有問題, 讓這個關節處承受了較多的壓力, 而導致了恥骨聯合過度分離的發生。

懷孕34周恥骨疼在治療方面, 一般對孕婦均採用保守療法, 主要是減輕病人因恥骨聯合分離所產生的疼痛。

Advertisiment
1、臥床休息。 2、止痛及抗發炎藥物之使用。 3、穿著支持性的衣服。 4、在國外還有病人接受按摩及整骨術之矯正。

懷孕34周, 恥骨聯合分離所造成的骨盆腔不舒服, 大部分在幾周內就會明顯改善。 以下有13種方法, 可以減輕這種結構變化所帶來的不適。 1、睡覺時放置枕頭於兩腿間。 2、在床上移動腳和臀部時, 儘量平行、緩慢地行動。 3、游泳有助於減輕關節的壓力。 4、站立時兩腿要對稱性地站著。 5、避免跨☆禁☆坐。 6、儘量坐著穿衣。 7、放置冰袋于恥骨區。 8、使用骨盆腹帶。 9、坐著時背後放置腰枕。 10、接受下背按摩。 11、避免提重物。

相關用戶問答